1、降火：柚子能够降火，柚子是甘、酸而寒的性味，寒性的生果，其对付炎热之邪有消减的效力。热者寒之，因而柚子对付炎热之邪具有这种效力；

　　2、其他效力：此外，柚子自身入脾经、入胃经，也入肝经，其能够消食、化痰，并且能够醒酒。柚子对付胃肠道的机制，即吃众了之后不消化，其能够起到了促消化的效力，用于吃众了后产生的嗳气、恶心等病症。同时对付不念用饭、没有食欲，柚子也能够起到辅助调理的效力。别的，柚子对付醉酒也有必定的辅助效力，如醉酒后，病人会产生口干、咽燥、口渴的症状。这时吃少许寒的柚子，有生津的效力，并且能够去除酒的热邪。

　　柚子是普通糊口中常睹的一种生果，滋味很是鲜美。柚子当中含有巨额糖分、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、钾离子、橘橼酸等因素，还含有适量的脂肪油、黄百酮等因素。适量食用柚子能够有用的摄取此中的养分因素，能够鼓吹肠道蠢动，保障新陈代谢的平常举行。还能够添补身体所需求的微量元素，如钙离子、铁离子等等，可以鼓吹身体内血红卵白的天生，改革血虚的地步。柚子当中的维生素C以及类胰岛素因素，能够有用的起到降血糖、降血脂的效力，从而起到提防肥胖的效力。少许糖尿病患者能够适量食用柚子。

　　白柚子和红柚子有着很好的促进食欲、鼓吹消化的收效，由于白柚子和红柚子当中都富含有充裕的有机酸，可以很好的刺激味蕾的敏锐性，鼓吹胃肠道消化液的排泄。因而对付少许食欲不振、消化不良、恶心、吐逆的人，即使适宜的食用少许白柚子和红柚子，通过刺激味蕾的敏锐性进而到达促进食欲、鼓吹消化的效力。白柚子和红柚子当中还都富含有充裕的维生素C，而维生素C可以很好的刺激免疫物质的天生和敏锐性，因而适宜的吃少许白柚子和红柚子添补维生素C，正在升高机体免疫力方面也有着踊跃的效力。

　　红柚子和白柚子都能够起到清热解毒、止咳、平喘、消食化气、美容护肤、减肥、瘦身、调剂心境、辅助降血糖的效力。然则，红柚子和白柚子比拟，红柚子含有β-胡萝卜素和番茄红素。红柚子和白柚子都含有维生素以及矿物质，给人体供应养分物质的同时，还可以添补微量元素，也可以鼓吹胃肠道的蠢动，辅助调剂人的血压、血糖，对有少许心脑血管疾病以及肾脏疾病的患者都能够行为辅助的疗养效力。柚子中含有充裕的维生素C以及类胰岛素因素，是以可以辅助下降血糖、血脂，还可以起到减肥瘦身以及鼓吹人体新陈代谢的效力，升高机体的免疫力。

　　红心柚子含有充裕的维生素C，也含有充裕的微量元素，是一种对照有养分价钱的生果。红心柚子的收效有：一、可以有用添加血管的致密度，下降血管的通透性，对提防冠状动脉粥样硬化性心脏病具有很好的效力。二、红心柚可以有用的下降血糖、血脂，有高血糖、高血脂的患者能够吃红心柚子。三、红心柚子对改革消化道症状有明白的效力，如恒久便秘的人能够通过食用红心柚子，可以有用的改革便秘的症状，使消化功效获得克复。此外，即使有伤口感触的人，通过众食用红心柚子可以鼓吹伤口的愈合。口腔溃疡、口角炎的患者通过食用红心柚子，可以鼓吹口角炎、口腔溃疡的愈合。

　　柚子只是高血压患者正在糊口体例改革上推选的一种生果，然则用柚子来降压是无稽之讲。首要是推选高血压的患者，能够适宜的众吃含钾类充裕的生果或者蔬菜，比方香蕉、橘子、柚子、橙子等来添补适宜钾等微量元素，体内钾的增高能够适宜的改革钠水潴留，从而辅助的举行降压，然则简单的吃柚子不行将血压降至平常。推选高血压的患者要通过药物来举行降压，推选正道的药物，不要利用偏方或者中药来举行降压，良众种环境下是无效的。

　　柚子皮是能够入药的，本来会开柚皮一味药，柚皮是苦、甘、辛而温的性味。入脾经、肾经、膀胱经三条经。柚子皮有化痰、消食、下气、利膈的功用，能够行气，调理气郁正在胸腹、产生胸闷、产生脘腹的、冷痛的地步，是温性的，是以能够温中行气。此外，柚子皮可以调理食积，有化痰消食的效力，柚子皮可以调理咳喘，有化痰的效力，能够入煎剂，平常入煎剂，也能够入散剂。

　　盐蒸柚子有着必定的润肺、止咳的收效，对付少许肺燥所导致的咳嗽、咳痰，即使适宜的吃少许盐蒸柚子，通过其滋养肺经而到达止咳、止痰的收效。盐蒸柚子还可以健脾开胃，对付少许脾胃瘦弱所导致的食欲不振、消化不良的人，适宜的吃少许盐蒸柚子都可以很好的滋补脾胃，到达促进食欲、鼓吹消化的效力。盐蒸柚子还可以理气、疏肝，对付少许肝气淤滞所导致的气滞血瘀、两肋胀痛、心境降低。即使适宜的吃盐蒸柚子，通过疏肝理气而到达提振精神、缓解两肋胀痛的收效。

　　操纵柚子皮洗头能够修复发质，使头发变得有弹性、韧性，同时也能够使发质墨黑亮丽，这是由于柚子皮中含有头发所必要的矿物质和微量元素，同时也能够使发质的玄色素添加，是以变得墨黑。柚子皮对极部分的人可发作过敏、刺激症状，能够产生头发的头皮屑增加，以至产生瘙痒的症状，是以的确正在利用时提议正在美容大夫的指引之下，勾结本身的确的发质来举行拣选，从而避免不须要的刺激和毁伤。

　　干柚子花有着必定的辅助下降血压的收效，由于干柚子花当中富含有必定量的钾元素，而钾元素可以抵消由于钠元素超标惹起的钠水潴留而导致的血压增高。因而对付少许高血压的人群，即使适宜食用少许干柚子花添补钾元素，正在辅助下降血压方面有着踊跃的效力。干柚子花当中还富含有充裕的炊事纤维，而炊事纤维可以呆板性的刺激肠道蠢动，鼓吹粪便的造成、软化大便，正在缓解和提防便秘方面有着踊跃的效力。由于干柚子花当中富含有充裕的炊事纤维，因而，对付少许胃肠道有炎症和溃疡的人禁忌操纵过众，不然的话，会由于巨额炊事纤维的摄入而惹起炎症和溃疡面的加重。

　　秋冬时令是柚子成熟的时令，正在我邦的少许地方，又有中秋吃柚子的习俗。柚子不只个头足够大，此中所含有的养分价钱也长短常高的。服用柚子的好处很是众，不只可以添补身体。。。

　　操纵柚子皮泡脚具有祛除脚部角质层的效力，也即是能够祛除脚的死皮，同时也能够鼓吹脚部新的细胞增殖，有鼓吹长新肉的效力。但不行用太热的水举行泡脚，由于太热的水能够败坏柚子皮中的维生素C、矿物质以及少量和务必的维生素，云云能够败坏柚子皮的因素。同时，太热的水也能够惹起烧伤、烫伤，以至产生水疱等副效力。是以的确的利用应正在临床大夫的指引下，勾结的确的环境拣选适宜的温度和操纵举措来举行泡脚。

　　柚子是最适合糖尿病患者食用的生果，由于柚子除了含有维生素C、钙、卵白质、矿物质、酵素、柠檬酸等养分素外，它含糖量也比其他的生果低，热量也不高。此外柚子中因含有类胰岛素等因素，有必定的降糖效力。不外柚子终归含有果糖，过量食用同样会惹起血糖升高，糖尿病患者每天吃柚子应只限于半个，摄入的重量不要胜过200g胜过这个分量，摄取的糖份就过众了。此外糖尿病患者同时服用他汀类降脂药时，应该慎食柚子，由于柚子中的活性因素可以大大升高降脂类药物正在血液中的溶度，血药溶度太高会使患者更容易受到药物毒副效力的要挟。也即是既使是按平常剂量服药，同时又吃了柚子结果也等同于过量服药，有也许惹起中毒，所认为平和起睹，服降脂药前3天和服药后6小时最好避免吃柚子。

　　血糖高能够适量吃柚子，柚子属于低升糖指数的生果，富含有维生素、纤维素、微量元素，可以防御心脑血管疾病，具有巩固体质，鼓吹脂肪打发，鼓吹钙、铁摄取，美容养颜、紧致肌肤的功效。是以糖尿病患者是能够适宜进食的，条件是要正在血糖把握达标的根柢上，正在两餐之间少量操纵，食用过众也会惹起血糖升高。即使吃柚子，要相应的省略主食的摄入量，保障一日摄入的总热量是恒定的，正在吃柚子前后要监测血糖的环境。除了柚子以外，糖尿病患者还能够拣选青苹果、樱桃、猕猴桃等含糖量较低的生果进食。

　　柚子对身体的第一个好处，可以升高机体抵御疾病的才力，由于柚子内中含有充裕的维生素C，而维生素C对付鼓吹免疫物质的天生有着踊跃的好处，因而适宜的食用柚子，正在升高机体免疫力方面的效力会很是的明白。第二个好处，从中医食疗的角度上来讲，可以起到健脾消食的好处，因而对付积食勾留所酿成的消化不良，即使适宜的食用柚子，可以通过健脾开胃、鼓吹胃肠道的蠢动，进而可以升高机体的消化才力，对付缓解积食所酿成的腹胀、腹痛有着明白的好处。

　　柚子是能够降血糖的：起首，柚子的热量较低，生糖指数也较为低下，食用柚子并不会使人体内的血糖程度上升，是以血糖高的患者是能够食用柚子的。其次，柚子中含有充裕的维生素C和形似胰岛素的物质，能够助助人体下降血糖。往往食用柚子，能够起到辅助性调理血糖高的疾病。结尾，柚子中还含有充裕的纤维素以及微量元素，起到健胃润肺的收效。还可助助人体润肠通便，鼓吹新陈代谢的有用举行。新陈代谢速率的加疾也会助助人体打发个人血糖，有用的缓解因为血糖高惹起的某些不良症状，对付安靖血糖有着踊跃的效力。柚子有降血糖、安靖血糖、把握血糖的收效。

　　乳腺癌的病人是能够吃柚子的，乳腺癌的病人糊口中提议不要吃蜂蜜和豆类等富含雌激素的食品。然则能够吃柚子的，柚子内中是不含雌激素的。乳腺癌是女性病人常睹的恶性肿瘤之一，调理乳腺癌的首要举措是手术调理、化疗、放疗、免疫调理、靶向药物调理、生物调理等。乳腺癌病人即使可以早涌现、早诊断、早调理，大个人早期的乳腺癌病人是能够彻底治愈的。中晚期的乳腺癌病人就需求归纳调理，把握病情，减轻患者的症状，升高生活质地，耽误患者的寿命。

　　糖尿病的病人一次能够吃100-200g柚子，每100g柚子中含碳水化合物9。62g、脂肪0。04g、卵白质0。76g、纤维素1g、热量38Kcal、升糖指数31%，因而柚子属于低升糖指数的食品。正在临床上屡屡听病人说吃柚子能够下降血糖，这个说法舛误。柚子自身无升高与下降血糖之分，柚子自身含有炊事纤维能够添加饱腹感，然则柚子食众之后也和任何食品相通，城市使血糖升高，这点要提防。病人要依照本身的总体每天大卡摄入量，来斟酌或许能食用众少柚子，一天食用100-200g的柚子能够继承。此外，柚子需求正在两餐之间服用，更加正在餐后两小时至下一餐前的中央，颠末餐后两个小时之后再服用柚子，不至于使血糖升高的对照高，也有助于防御下一餐前的低血糖，因而云云进食柚子较为符合。