1、排胆石 每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助倾轧胆结石。

　　2、有助于消化食品 柠檬水有益消化道强健，可刺激胃液渗透，助助消化，鼓励排便，清算肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。

　　3、腐化牙齿（谨慎） 这是众喝柠檬水的副影响，由于柠檬水的酸性卓殊大，希奇容易腐化牙釉质，形成牙齿题目。一天250ml足矣，不要过量，喝完此后最好实时刷牙，如许才智够依旧强健。