柚子滋味清爽，口感酸甜，深受良众女生的怜爱。《本草纲目》中记录：“柚子去肠胃中恶气，解酒毒，治喝酒生齿气，不思食口淡，化痰止咳”这样众的收效，难怪柚子会被称为“冬季第一果”了。

　　柚子中的维生素C的含量相当丰裕，并且同时富含有助于维生素C摄取的维生素P。提议可能将柚子加上制成蜂蜜柚子茶，正在蜂蜜中含有良众“L半胱氨酸”的美白因素，将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放正在一道，那即是击退色斑的最强食材组合！

　　每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量，是以柚子是一种很好的减肥食物。并且加拿大西安大抵大学的磋议职员还浮现，柚子能鼓励肝脏消化剖判脂肪。

　　新颖医药学磋议浮现，柚肉中含有类胰岛素等因素，时时食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助歇养效用。同时柚子中含有高血压患者务必摄入的自然微量元素钾，其富含的橙皮柑，又有扞卫和加强毛细血管的效用。

　　7。假如刚买回家的柚子吃起来嫌酸，可能正在室内安顿几天，待果实水分渐渐蒸发“消水”后，吃起来会更甜。

　　温馨提示：柚子虽好，但食用时也要留神：太苦的柚子不宜吃；假如一次食柚量过众，不光会影响肝脏解毒，使肝脏受到毁伤，并且还会惹起其他不良响应，以至爆发中毒，浮现搜罗头昏、恶心、心悸心动过速、倦怠乏力、血压低重等症状。

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